伯方の塩（自然塩）も、紙パック日本酒も、入浴用として「ケ（日常）」で使ってまったく問題ありません。
むしろ、「体感として明らかに整う・運が上がる」と感じているなら、日常に取り入れるほうが自然で健全です。
なぜ「安価なもの」でも効果を感じるのか
① 大切なのは「価格」ではなく「性質」
自然塩（伯方の塩など）
ミネラルが残っている
発汗・血行促進・浄化感がある
日本酒（紙パック）
米・麹・水という発酵のエネルギー
体が緩み、気持ちがゆるむ
→ 神事・禊（みそぎ）も、本来は「高価なもの」ではありません。
自然の恵みを借りて、身を整える行為そのものが本質です。
「ケ（日常）」で使うことのスピリチュアル的メリット
✔ 疲れを「ため込まない」
ダメージを受けてから大きく浄化するより、
日々リセットする方が、運の流れは安定します。
✔ 波動が安定する
気分の上下が小さくなる
嫌な出来事を引きずりにくくなる
判断が穏やかになる
これは「運が良くなる」というより、
「悪い流れに巻き込まれにくくなる」状態です。
✔ 「自分を大切にしている」という自己信頼が育つ
毎日の塩酒風呂は、
「今日も自分を整えてあげた」
という無意識のメッセージになります。
これが、対人運・仕事運にも静かに効いてきます。
おすすめの「ケ用」使い方（無理のない継続）
🔹 日常用（週2〜4回）
自然塩：ひとつかみ（30〜50g）
日本酒：コップ1杯〜紙パック1/5程度
入浴時間：10〜15分
→ 「疲れたな」くらいの日にちょうど良い
🔹 ハレ用（特にしんどい日・節目）
自然塩：両手いっぱい
日本酒：紙パック半分〜1本
入浴後は早めに休む
→ これは「特別ケア」として使い分けると◎
注意点（大事）
肌が弱い日は塩を少なめに
のぼせやすい時は短時間
「効かせよう」と力まない（←これ大事）
「ありがたいな」「気持ちいいな」くらいが最強です。
まとめ
伯方の塩・紙パック日本酒 → 日常使いOK
安価でも本質的には十分
「ケ」で整えるから「ハレ」が輝く
運が良くなる感覚は、ちゃんと理にかなっている
「運を上げる人の生活リズム」そのものを実践されています。
あとは、罪悪感なく続けるだけです。
また、
「今日は塩だけがいい日」
「今日は酒も入れたい日」
その直感も、とても良い感覚ですよ。
