私の生活の軸には、神社参拝がある。
それは願いを叶えてもらうためではなく、
感謝を思い出し、心の位置を元に戻すための時間だ。
神仏、ご先祖様、英霊の幸せを願う。
自分の都合ではなく、
「どうか向こうで安らかでありますように」と祈る。
すると不思議なことに、
その祈りは巡って、自分の心を静かに整えてくれる。
参拝のあと、
心の偏りや力みが抜け、
ニュートラルな状態に戻っていることに気づく。
焦りや不安で歪んでいた判断軸が、
元の位置に戻る感覚だ。
整った状態になると、
自然と「手放すべきもの」が見えてくる。
物も、情報も、義務感も、
自分にプレッシャーを与えていたものを、
感謝しながら処分する。
断捨離は、我慢ではない。
本来の自分に不要だったものを、
静かに外していく作業だ。
必要なものだけに囲まれると、
心も呼吸も軽くなる。
判断に迷ったときは、
世間の正解よりも、
自分の本心と直感を尊重する。
それは衝動ではなく、
整った状態から自然に浮かび上がる感覚だ。
「行ってみたい」と感じた神社や場所があれば、
理由を探さず、行ってみる。
観光地であっても、
そこに惹かれる感覚を大切にする。
そうして心が整うと、
無理に努力しなくても、
物事は少しずつ良い方向へ転じていく。
何かを変えようとしなくても、
自分の在り方が変わることで、
結果が変わる。
私は、
頑張って人生を動かしているのではない。
整えることで、
人生が自然に動き出す状態を選んでいる。
