超初級【開運】今日からはじめる開運５つのポイント『島田秀平のお開運巡り』
という、島田秀平さんのユーチューブ動画を視聴しました。
僕も、開運の５つのポイントを参考に、人生に生かしていきたいです。
１）夢や希望を持つ
・苦しいときほど生きる希望が見いだせない
生きる目的や希望があると気持ちが前向きになる。
日常の些細なことに目を向けてみる。
・新発売のスイーツ、推しのライブ、ショッピング など
大きな目標でなくてもいいので
自分へのご褒美になるような目標や希望をもつ
２）言葉遣いに気を付ける
・日常的に何気なく使う声のトーン、しゃべり方
言霊の力は重要で、言葉がその人自身の環境を作っていく
ネガティブな言葉は、ネガティブな現象を引き寄せる
落ち込んでつらいときでも、マイナスな言葉は使わず、
前向きな言葉を選んで使うように意識する。
うれしい～、おいしい～、しあわせ～
３）日々の食事を楽しむ
・人を良くすると書いて食
運気・気分・体調、すべてにつながっている
一回ごとの食事を大切にし、体にいいもの、美味しいもの
を口にすることを心がける
気分が上がる食器なんかをこだわる。
自分に合う水をさがしてみる。マイウォーター
４）早起きして適度な運動
運を動かす と書いて 運動
気分転換ができて健康な体が作られる
通勤通学で早歩き、お風呂上りにストレッチ
５）些細なことでも感謝・感動
・最近あなたはいつ感動しましたか？
すぐ答えられる人は多くないのではないのしょうか？
些細なことでも感謝できるということは、感受性が良くて
いい出会いや小さなチャンスやご縁に気づくことができる。
